Access Bars je jemná relaxační technika, která pracuje s 32 body umístěnými na hlavě.

Tyto body si představte jako duté trubičky (slovo Bar = dutá trubička), přes které proudí energie.

Tyto body představují energetická spojení k různým oblastem lidského života, jako jsou například peníze, vztahy, kreativita, tělo, kontrola, klid nebo sexualita.

Během sezení terapeut lehkým dotykem prstů aktivuje vybrané body v určitém pořadí. Tato jemná stimulace podporuje uvolnění a navozuje stav hluboké relaxace. Současně dochází ke zpomalení mozkových vln, kdy se tělo i mysl mohou přesunout ze stresového napětí do klidnějších hladin vědomí.

Tento proces může napomoci k uvolnění nahromaděného stresu, napětí a zakořeněných myšlenkových či emočních vzorců. Mnozí lidé popisují pocit větší lehkosti, klidu a vnitřní rovnováhy, stejně jako větší jasnost v myšlení a rozhodování.

Během sezení klient leží pohodlně na lehátku a odpočívá. Je běžné, že člověk usne — i v takovém případě proces nadále probíhá. Tento stav hlubokého uvolnění bývá vnímán jako velmi osvěžující a regenerační.

Ošetření je vhodné a bezpečné pro děti, dospívající, pro dospělé, seniory i pro těhotné.